リッチなソースでよそゆきに カジキのレモンバターソース 朝日新聞デジタルマガジン And
1328円 お刺身でも食べられるワンランク上の極上めかじき。鮮度抜群でステーキ、フライにもメカジキは最適。築地市場のまぐろ問屋が厳選仕入れ。 送料無料 極上 メカジキ 0g前後 最安値に挑戦鮪 まぐろ マグロ めかじき メカジキ かじき カジキマグロ かじきまぐろ ねぎま鍋 フライ ソテー1 メカジキは2等分に切り、表裏に塩コショウして小麦粉をふります。 水菜は洗って水分をとり程よい大きさに切っておきます。 2 フライパンにオリーブオイルをひいて、メカジキを両面ソテーしていきます。 その間にソースを作ります。 3 小なべに
